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随着通信技术的发展，智能手机的人口和正在进行的移动应用程序的升级，越来越多的成年人越过“数字划分”，并享受了数字生活的舒适性。但是，有些成年人极大地依赖互联网，甚至沉迷于互联网，这不仅很容易造成经济损失，而且还会影响成年人的身心健康。
一些年轻的网民无助地说：“使用手机时，我的父母比自己更加无情”，甚至必须建立“青少年模式”，以防止成年人沉迷于互联网。成年人如何帮助“访问互联网”健康？
Shanxi Si Cao女士已经退休了十多年。他是一年前在一个简短的视频L Platformimang上直播，并爱上了精美的刷子。
CAO女士：退休后，他有自己的时间，开始享受绘画。现场广播室有一些免费的老师，他们开始每天与他人一起努力。逐渐地，我最终着迷了。一幅画通常来自早晨醒来，直到晚上上床睡觉。每天肯定有超过十个小时。
随着绘画技巧的持续提高，女士的母亲。 CAO对在现场广播室学习不满意，并开始“旅行”到各种现场广播室的免费指导。
起初，只有Cao女士说的只是她的母亲不看现场广播和长期绘画。他的母亲每天仍然在十个小时内进行液体高强度，而与退休相比，她的视力也很明显。
CAO女士：精细的刷子特别整洁。例如，如果您画鸟毛，则需要稍微画一点，这对眼睛更具吸引力。我的眼睛有点闪闪发光，直到我退休。它的时间约为1.0，大约为5.0，但现在约为4.5或4.6。他的眼睛受到了伤害。她曾经很干净，盲目每天都在家，但现在她看不清楚。去年的体格检查说他患有白内障，愿老年人有一点，但他多余的白内障会更快。
直到他的母亲在眼中明显不适之后，Cao女士才需要找到一种防止这种情况的方法。
CAO女士：平板电脑是三三到十英寸，现在是11英寸。平板电脑每天都开放，即使他不听现场直播，他仍然需要打开图片并看一下这幅画。每天下午4点左右让她出去照顾儿子，所以他不会让他画这次，这等同于分散他的一天。如果我不回到这两天，或者他不必照顾孩子，他会整天画画。
与女士的母亲Cao不同，他喜欢观看现场广播，在北京工作的小张通常喜欢看简短的戏剧，即使他在清晨醒来时，也很喜欢他要做的第一件事是看手机。
在免费观看了一些短戏之后，可以选择整个舞台。尽管斯特朗·肖（Strongg Xiao Zhang）反对，但他的母亲仍然很高兴付款。
小张：我个人认为，为所谓的“甜美戏剧”充电是没有意义的，但是实际上，从不同的角度来看，如果我妈妈坚持要充电并认为观看短剧可以带来幸福，我认为可以。
每天，小张偶然地发现他的母亲买了眼滴。
张张：片刻之后，我注意到他秘密地买了眼滴，我问他是否情况，他告诉我他的眼睛很干，涩。我说您只是用手机浏览。它肯定会适当地阻止它，但是小时候，我只能提醒他，没有办法干扰多余的东西，这也是他的自由。
记者搜索了Onessociety平台，并注意到许多NE蒂森斯（Tizens）建议，从“青年模型”中了解，为有效防止成年人沉迷于互联网的成年人推出独家的反瘾模型。如果互联网的“老化友好”可以用作促销形式？北京数字经济和数字治理法律研究协会副秘书长Huang Yinxu表示，成年人沉迷于手机上的简短视频，观看现场广播，在线购物等，虚拟整合已成为日常生活中最基本的方式之一。为了防止对老年人成瘾，国家，社会和平台应具有相应的对策。
Huang Yinxu：的确，一方面，成年人有更多的休闲时间，在另一方面，由于他们与退休后的社会之间存在一定的联系，因此与受雇的成年人相比，他们更有可能沉迷于互联网信息。来自国民OOK，应指导平台建立反添加模型。当然，成年人也是成年人，具有完全的民用能力，更重要的是，该指南是主要重点。
对于平台，一方面，我们必须加强内容信息指南，包括一些欺诈或检查老年人的购买信息，并且我们必须拥有控制和障碍。
从社会角度来看，娱乐生态系统的整个社会生态系统可能不会建立，包括扩大旧大学并在社区层面为成年人组织某些活动。还应假设甲壳虫有义务，并将成年人带入一些休闲和娱乐活动，以丰富他们的退休生活。
如今，越来越多的人跨越了“数字部门”，并享受了数字时代的舒适度。根据中国互联网网络信息中心发布的第55章“中国互联网开发统计报告”，直到上次12月Ear，我所在国家的互联网用户数量达到11.18亿，其中14.1％的互联网用户年龄在60及以上。
在数字社会中，这是成年人在互联网上包括的主要趋势。 Huang Yinxu进一步指出，就可能对身心健康的影响而言，作为内容输出的主体，平台应将TRPIKO通过算法的分配到限制，以帮助成年人“转向互联网健康”。
Huang Yinxu：我认为平台应该真正指导创建者创建与长者精神需求相符的内容。毕竟，成年人应该负责自己，包括国家，社会，甚至他们的孩子。创建一个更适合成年人生活的“老龄化”的生态和社会尤其重要。
黄Yinxu建议，成年人和互联网的“友好友好”的反习惯是两个辅助方面，应bine解密和阻塞。
黄Yinxu：在各个方面的成年人的需求中，如何为成年人服务和使他们的生活丰富的退休生活（无论是精神上的物质生活）都是各个方面的真正责任。
（中国的声音在中国）[Editorna -Edit作者：Shao Wanyun]
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